Гърция Икария - остров на столетници

Видео: Правила за живота на 100-годишен мъж. Гърция

Икария (или Nicaro) - гръцки остров в Егейско море, част от архипелага на Източна Споради. Samosa остров е на запад, на север Патмос и има продълговата форма, което от древното име на Макрис или Dolihi (Long).

Друг древен име на острова - Ihtioessa (Fish), получена благодарение на винаги добър улов.
Смята се, че днешното име на острова е кръстен на Икар, син на Дедал, който почина в морето край на близкия остров Самос. Водата на юг от остров в памет на това събитие от древни времена, наречени Icarian море.

Хората, които живеят на остров Икария от епохата на неолита. Икария е една от петте "сини зони" на света - места, където хората живеят необичайно дълги. Според проучване, проведено в Университета на Атина, ikariantsy живеят до 90 години, 2,5 пъти по-голяма вероятност eropeytsev.

В допълнение, жителите на Икария много здрави възрастни хора от други части на света, те са по-малко вероятно да страдат от болестта на Алцхаймер и други големи, свързани с възрастта заболявания

Древна Icarius е известен като курорт, най-вече заради техните радиоактивни горещи извори, които се смята, че може да намали болката, за лечение на заболявания на ставите и кожата. Но повечето от следващите две хиляди години, островите са били подложени на нападения от пирати. За да се предотврати грабежи, ikariantsy преместен селата си по-нависоко по скалисти склонове.

Тяхната изолация е довело до появата на един уникален начин на живот. През вековете, без външно влияние от жителите на островите, създал свой собствен поглед върху живота, който се основава наред с други неща, той е безмилостен оптимизъм и склонност към купоните, тези две качества са добре могат да намалят стреса. В допълнение ikariantsy искал да си лягам след полунощ. Те не се нуждаят от много пари, и те работят по-малко и по-за забавление.

Видео: Тайната на дълголетието на гърците от остров Икария (новини)

Всички ikariantsev има градини, където те са свежи качествени зеленчуци, отглеждани без пестициди в самостоятелен вид, те също правят зехтин. Месо те се хранят малките и най-вече по празници и пиене обикновено е богат на антиоксиданти билков чай ​​- отличен диуретик, на върха на понижаване на кръвното налягане. Ikariantsy всеки ден яде мед, и рафинирана захар и скорбяла храни консумират малко.

Видео: Най-красивите и живописни острови на Гърция

Социален остров структура също допринася за дълголетие. В повечето страни, хората напълно непознати със собствените си съседи - може освен да разменят няколко думи сутрин преди работа. Същата вечер Икария прие да отидете на гости при приятели с кана вино. Приятели тук - те са приятели за цял живот. В допълнение, за да стигнем до посети приятел, ние трябва да ходим в планината, което е свързано със значително физическо натоварване.

А 101-годишната жена с Икария на въпроса, благодарение на някакво чудо, че живеят толкова дълго, отговори: "Да, ние просто забравяме да умре."

Най-добрите плажове

Този остров има свой собствен "дива" красота: голямо количество зеленина, високи планини, реки, дерета, и най-важното - с прекрасните си плажове! Голямото им разнообразие, за да назовем само няколко от тях: Арменистис Demonopetra, Камбос, ливади, с нас, Ормос нимфи, приони, Терма, Kerame, Фарос и Сейшелските острови ... един от най-красивите плажове на остров Икария.

пещера

На острова има голям брой различни видове пещери, както и много жители на острова дори не са наясно за съществуването им. В много от тях са били открити следи от някои древни ритуали и археологически находки. Всяка една от тези пещери има своя собствена история, със собствен мит, който искате да се знае, че е бил там. Това са пещерите като Katafygi (село Katafygi, разположен в подножието на църквата Свети Никола), Протарас (село Glaredo), Halaris (в село Златоуст) Spileo (при Фарос), Drakospilo (в Пердика), парафирани (в Златоуст) Lukaraos (в Drutsula), Alam (в Akamatre) и много други.

Видео: САЩ се завръща в Гърция византийски ръкопис (новини)

Лекарствените водоизточници

Историята на лечебни извори е тясно свързана с историята на района. Древните гърци са първите, които се използват лековитите води, както и древногръцките лекари, историци, физици, географи, което дава смисъл и значение на минерални води. Първият, който е открил съществуването им беше историк Херодот, който по-късно е описано големия брой на тези природни източници.

Икария - 1 от 17-те най-важни природни източници на лечебни води на Гърция. Има 8 такива източници да варират температура на водата. Това източници като Термично и термо-Hlio, Askilipiu, комуникация. Kirikou, Spileu Памфили, Краца, Artemidos и Apollonos.

"Immortal вода" - така се нарича един от източниците на вода, който pomagajut отърва от камъни и пясък в бъбреците и кисти.