Полезните свойства на ягоди

Съдържание

• Видео: Ягоди: полезни свойства на ягоди. Ягода: полза или вреда? youtube видео канал
• Видео: Полезните свойства на ягоди
• Видео: Ягода: как да изберете ягоди вкусни, полезни? ползите навреди полезните свойства на ягоди
• Ягода противопоказания.
• Ягоди в козметологията

Видео: Ягоди: полезни свойства на ягоди. Ягода: полза или вреда? YouTube видео канал

Ако се проведе изследване на ползите от ягодоплодни, повечето хора ще ви кажат, че любовта ягоди. Това е очевидно, защото едно заглавие ягода означава "ароматно". много хора знаят полезните свойства на ягоди.

Той включва захар (15%), витамин С, витамин В, каротин, пектин, кобалт, калций, фосфор, манган, салицилова киселина и ябълчна, отличен ефект върху общото укрепване на човешкото тяло.

Видео: Полезните свойства на ягоди

Strawberry съдържа и йод. Ако през лятото да се яде достатъчно от тези плодове, можете да се откаже от допълнителна храна йодиране. В допълнение, той има хипогликемични свойства, въпреки сладък вкус. Ако холелитиаза е много полезно сутрин на гладно да се пие една четвърт чаша ягоди сок. Добри ягоди и за тези, който иска да отслабнете. Постенето дни въз основа на плодовете ще бъде много ефективна. Отвара от листата на ягоди перфектно нормализира кръвното налягане и метаболизъм. Ако имате анемия, просто трябва да се включват в диетата си храни ягоди.

Тази прекрасна Бери идва в много традиционни рецепти. Например, ако вливането на две супени лъжици зрели плодове изсипва вряща вода, да настояват в термос за 30 - 40 минути, след това се прецежда - тук е чудесен диуретик и изпотяване, да вземе половин чаша преди хранене. Вливането е толкова добър, че дори може да се гаргара за възпалено гърло.

Видео: Ягода: как да изберете ягоди вкусни, полезни? ползите навреди полезните свойства на ягоди

Полезните свойства на ягоди са широко използвани в хемороидно кървене. Инфузията на сухи листа и пресни ягоди 2 супени лъжици смачкани листа изсипва вряща вода в термос и настоява за един час, щам и да се малки порции няколко пъти на ден.

Ягода противопоказания.

Но във всеки мехлем винаги е една муха в мехлема, има и противопоказания, свързани с ягоди. Това зрънце не се препоръчва да има хора с пептична язва и гастрит. Ако имате високо кръвно налягане, докато приемате лекарства на базата на еналаприл, натоварването на бъбреците се увеличава. Също така, не трябва да яде ягоди с алергии, последствията могат да бъдат непредсказуеми.

Ягодите могат да причинят алергии. Това се дължи на факта, че повърхността й е порест и порите на централата ще се много цветен прашец в поленовия сезон. Затова хората, които са предразположени към алергии, по-добре е да не се яде ягоди.

Ягоди в козметологията

Полезните свойства на ягоди, използвани в козметиката. Това зрънце е напълно премахва старчески петна, акне, разширени пори по лицето. Трябва просто да избършете лицето на ягода сок. Със свободната кожа може да се води с помощта на маска на базата на ягоди, направете масаж на лицето замразени плодове. За чувствителна кожа има голяма маска рецепта. Подгответе смес от ягодов сок, мед, сирене, се прилага в продължение на 10 минути на лицето, след което изплакнете с хладка вода. Кожата ви ще просто кадифе.

Ако имате суха или нормална кожа на лицето, което е все още една рецепта. Намачкайте някои зрели плодове с една супена лъжица зехтин и нанесете върху лицето на тази смес ще продължи 15 - 20 минути, изплакнете с топла вода, след което кожата ви ще получи красив заряд от витамини и голям тен.

Полезните свойства на ягоди може да се спори до безкрай. Яжте плодове и диша прекрасния им аромат, се възхищаваме на красотата на "миризливи" плодове. Забавлявайте се - това е основната рецепта за вашето здраве и красота.