Интересни факти за лаймска

Лайм - подобно на малък зелен лимон цитрусови плодове полезно за здравето на черния дроб. Той съдържа хранителни вещества, полезни за много органи, включително черния дроб. Когато задачата е да се предотврати заболяване на черния дроб или да спре развитието на болестта вече е започнала, пресен лимонов сок се добавя към храни и напитки. Има високо съдържание на витамин С, анти-канцерогенни свойства и способност да стимулират храносмилането, вар плодове е невероятно за всеки, който иска да се грижи за здравето на черния дроб и няма противопоказания за консумация на тези плодове.

На страницата на ресурсите LiverSupport.com говори много за това, което е полезно, вар и как човечеството е научил за своите лечебни свойства. Разбира се, всяка информация относно използването на интернет на определени продукти трябва да се разглежда само като помощно средство, както и методи за лечение или профилактика на заболявания, трябва да се консултирате с лекар.

Ролята на вар в историята на навигация

Видео: Интересни факти за Путин

През 17-ти - 18-ти век, морските лица са особено опасни скорбут - болест, причинена от недостиг на витамин С. В 18 век британската доктор Джеймс Линд (Джеймс Линд) е установила, че варта и други витамин С богат цитрусови плодове помагат за предотвратяването на тази ужасна болест. От вар винаги пое британските кораби, а той играе роля в постиженията на Великобритания в морския бизнес. Освен това, дори и британски войници стана известен като «англичани».

Използването на вар за здравето на черния дроб

Способността на черния дроб за детоксикация до голяма степен гарантира Лаймска високо съдържание на витамин С - един плод около 19.5 мг витамин. Достатъчно количество от витамин С в диетата е стандартна програма състояние на черния дроб детоксификация. Витамин С е мощен антиоксидант, неутрализиране на свободните радикали и по този начин предотвратява вредите, които се прилагат от тях тъкани и органи (включително черен дроб). Така, витамин С детоксикира кръвта от вредни вещества и предпазва от повреди, които могат да бъдат причинени от чернодробните клетки.

Lime притежава апгиканцерогенни свойства. Той съдържа природни съединения limonoids се показват като средство за предотвратяване на рак на дебелото черво, стомаха и кръвта. Точният механизъм на това как точно те се предотврати заболяване, не е инсталирано, и поради тази причина, а не рак на черния дроб е сред заболяванията предотвратими вар, но учените смятат, че limonoids са способни да унищожават раковите клетки.

Съдържа се в Лима limonoids остане активен за дълго време в кръвта, премахване на повече свободни радикали, отколкото зелен чай и черен шоколад. В хронично чернодробно заболяване, не може да се отърве от токсините, които са вредни и потенциално може да причини рак.

Флавоноидите се съдържат в Лаймска полезни за храносмилането, които насърчават секрецията на храносмилателни (стомашен) сок и жлъчни киселини. Всичко това подобрява храносмилането. В жлъчката произвежда в черния дроб и се използва за абсорбцията на мазнини в кръвта, което е важен храносмилателната функция. Това предотвратява натрупването на мазнини в черния дроб и кръвоносната система. Жлъчните е също средство за холестерол екскреция.

Хранителната стойност на вар

В скоби са процент от дневната стойност за консумация. Хранителната стойност е дадена на 100 г вар на информация от Министерството на земеделието на САЩ, даден на ресурса Nutritiondata.self.com

Видео: 10 интересни факти за пиратите

Обща информация:
енергийна стойност - 30 килокалории (2%) -
въглехидрати - 10,5 грама (4%) -
протеин - 0,7 г (1%) -
мазнини - 0,2 г (~ 0%) -
влакна, част от храната - 2.8 грама (11%).

Мастни киселини:

Омега-3 - 19.0 милиграма
Омега-6 - 36,0 милиграма

витамини:
фолиева киселина (витамин В9) - 8,0 микрограма (2%) -
Пантотенова киселина - 0.2 милиграм (2%) -
холин (витамин B4) - 5,1 milligramma-
Витамин А, който се съдържа в много от глухарче - 50 международни единици (IU, IU) - 1% -
Витамин С - 29,1 мг (48%) -
Витамин Е - 0,2 милиграма (1%) -
Витамин К, който е изключително богат източник е градински чай - 0.6 микрограма (1%).

електролити:
Натриев - 2.0 милиграма (~ 0%) -
калий - 102 милиграма (3%).

минерали:
калций - 33 милиграма (3%) -
Мед - 0.1 милиграм (3%) -
желязо - 0.6 милиграм (3%) -
магнезий - 6 мг (1%) -
манган - 0.0 милиграма (0%) -
фосфор - 18.0 мг (2%) -
Селен - 0.4 микрограма (1%) -
Цинк - 0,1 милиграма (1%).