Смес от масла от сусам и оризови трици помага за намаляване на кръвното налягане
Готвене на смес от сусамово масло и оризови трици помага за намаляване на кръвното налягане и подобряване на нивата на холестерола, твърдят учени от Университета на Fukuoka (Япония). Според тях, такава смес действа почти като разпространените лекарства за понижаване на кръвното налягане. И още по-добре.
Оризови трици масло, като сусамово, съдържа много малко наситени мазнини, което подобрява холестерол "профил" на дадено лице.
Погрижете се за натиска от ранна възраст. (Снимка от Томас Kruesselmann / Corbis.)
Проучването е продължило 60 дни, там са участвали 300 жители на Ню Делхи (Индия). Темите са разделени в три групи (по равен брой мъже и жени, средна възраст - 57 години), в съответствие с нивото на кръвното налягане. Една група получи нифедипин - антагонист на калциеви йони. Втората група е издаден дневно унция (28,3 грама) смес от масла, които трябва да се добавят към храната, а третият и прави използването на нифедипин, и масло смес.
В резултат на това е установено, че представителите на втората група систоличното кръвно налягане спада средно с 14 отделения, както и темите на първата - до 16. Най-хубавото се представиха по време на теста, които са били в трета група: фиксирано налягане падне веднага с 36 разделения. Диастолното артериално налягане, също спадна значително: 11 разделението сред тези, които ядат маслото, 12 - ти изпихме лекарството, 24 - при пациентите, приемащи двете лекарства.
Що се отнася до нивото на "лошия" холестерол, а след това групата evshey едно масло, той е намалял с 26%, а "стоката" се повиши с 9,5%. Пациентите, лекувани само с нифедипин, не е намерено без промяна на концентрацията на холестерол. Но в трета група на "лошия" холестерол е намалял с 27%, а "доброто" е нараснал с 10,9%.
Авторите смятат, че резултатите за тези разходи, тъй като те съдържат смес от здрави масла, мастни киселини и антиоксиданти, като например sesamin, сесамол, sesamolin и оризанол.
Имайте предвид, че "чудотворно" масло смес е създаден специално за изследването, и докато учените нямат планове за сключването му на потребителския пазар. И у дома, в думите им, за да се подготви нещо подобно няма да работи ...
- В САЩ на 28-ия година от живота е починал в най-старата котка в света
- Диня е добро за здравето на сърцето
- Интересни факти за кориандър
- 7-Добрата стойност естествени храни за красотата на кожата
- Полезните свойства на мащерка (мащерка)
- Орехите подобряват жизнеспособност на сперматозоидите
- 10 И изненадващи полезни свойства на лимонова кора
- Полезните свойства на сливи
- Човек трябва повече витамин С
- Възел трева / Knotweed
- Изнасилване и всичко за него
- Топ 10 най-полезни семена и зърно
- Каква е ползата от банан?
- Свойства пипер
- Iteresno факти за индийско орехче
- Селскостопански отпадъци се научили да се превърне в ценни елементи за електрониката
- Черен ориз направят в списъка на суперхрани
- Картофи като средство за налягането
- Интересни факти за канела
- Картофите помагат за налягане
- Учените са открили лечебните свойства на орехови ядки